重庆儿童运动能力增强班排名

本文是金色雨林为大家整理的关于重庆儿童运动能力增强班排名的信息。金色雨林创始人林薇女士与中科院心理研究所博士生导师、荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林教育科技有限公司成立。

“冲动是魔鬼”，我们很多人都深有体会，当人在情绪而非理智操控的情况下，无论大人还是孩子，往往会做出匪夷所思的事情。在情绪激烈的时候，我们要让孩子学会从潜意识做主掌控的“冲动反应”状态，进入到意识做主掌控的“理性回应”状态。只有在意识主宰的情况下，人才有办法去做新的选择，才能够有效地去解决情绪问题。


当一个成人发脾气的时候，旁观者常会知趣地离去，或者以好言相劝。我们儿童注意力训练专家表示：当一个孩子发脾气的时候，他受到的可能却是训斥，甚至会因此而挨打，大家觉得这样公平吗？我们该怎样帮助孩子提高情绪管理呢？下面一起来看几个帮助孩子情绪管理的游戏。

游戏一：情绪变变变
游戏目的：
①让孩子懂得负面情绪背后是有原因的。
②让孩子明白负面情绪是可以改变的，并不可怕。
③让孩子学习处理负面情绪的各种方法，以帮助孩子驱赶他们的负面情绪例如愤怒、伤心、担忧。
准备材料：空白的白色面具
方法：
①请孩子将此刻遇到的一件不快的事情，谈谈其中的感受，家长须认真倾听，然后叫孩子将空白的白色 面具画成形容自己情绪的脸谱，然后将其挂起来。
②对孩子说每个人都会有负面情绪的时候，但我们可以尝试用魔法把这些负面情绪赶走，做个情绪魔术师。鼓励孩子自己做魔术师，施法并将挂起的“妖魔鬼怪“赶走。
③引导孩子想出一些疏解负面情绪的方式。如：a鼓励孩子大胆地表达出来”今天我感觉很……，因为……" b.当负面情绪来临时，深呼吸，并且可以边深呼吸并数数。
④带领孩子去做他们喜欢的体育运动
⑤大声地唱自己喜欢的歌，或听欢快的音乐

游戏二：情绪大释放
目的：让孩子无拘无束地释放出情绪能量，发展其良好的个性，培养开朗的个性。
方法：
①选一个清晨或黄昏，带孩子到空旷的场地，让他模仿小动物的叫声。如果是有回声的场地，效果更好
②启发孩子想象一下，没有语言的猿人是如何表达高兴、害怕、愤怒、喜爱的感情的，然后与孩子交替 发出表达这些情绪的吼声。
爱心提示：家长要提醒孩子音量不可过大，要保护自己的嗓子。

游戏三：心有灵犀猜猜猜
目的：协助孩子认真体验内心的情感，并及时适当地表露出来。
准备：数张图片或照片，表现人们各种各样的情绪，如哭泣、开怀大笑、勃然大怒或惶恐不安等。
方法：
①和孩子讨论图片中人物的情绪，讨论他们这个情绪是什么原因造成的。
②将所有图片整齐排好，正面朝下。
③让孩子翻开第一张图片，并依据手中图片表演相关的表情，不能说话。
④你来猜测孩子正在表达的情绪。等你猜对后，和孩子互换角色，继续往下玩。

标签：儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办

相关阅读：
【注意力训练】: 儿童注意力不集中
【记忆力训练】: 儿童记忆力训练
【语言能力训练】: 儿童语言能力训练
【情绪管理训练】: 儿童情绪管理训练
【情商教育训练】: 儿童情商训练

金色雨林致力于为3-12岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”。5-16岁的孩子通常对教育者有明显的“反控制”、“对抗”心理,行为如果不加以正确引导，会导致孩子对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群，无论是对学习还是生活、人际交往都会产生极大的影响,课程涵盖范围广，包括了孩子和家长两大部分，内容涉及孩子个体心理课，从整体上帮助全面调整家庭关系，促进孩子身心健康成长,素质拓展训练在孩子的成长过程中扮演着重要的角色，它是学校教育、家庭教育的良好补充,孩子不仅要学习成绩好，更需要在学习中找到乐趣，在学习中健康快乐地成长，这才是学习的真谛，这才是接受教育的本质。

以上是小编为大家分享的关于重庆儿童运动能力增强班排名的相关内容，想要了解更多关于3-12岁青少年学习能力，感统训练，专注力记忆力等定制化专业课程与训练，欢迎咨询在线老师。