北京十大儿童心理辅导机构排名一览

博沃思为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中，是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段，记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力，对孩子来说，注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息，认识事物，心理活动对某些事物的方向和集中称为注意力，注意力对于任何心理过程都是必不可少的，注意是学生有效学习和工作的必要条件,俄罗斯教育家乌申斯基强调了教学的重要性,”注意到这是一扇门，来自外部世界的东西它进入了人类的大脑，”他说，人们的注意力水平高低不一，儿童的注意力水平低会造成学习困难，表现不佳。

孩子记忆力差，主要原因是因为孩子注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高孩子记忆力，首先要提高孩子注意力，提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练孩子的注意力的。孩子记忆力差的原因
1.注意力不集中
早教专家认为，孩子记忆力差，主要原因是因为孩子注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练宝宝的注意力的。
2.睡眠不足
小朋友若感到身体疲惫、想睡觉、天气太热、口渴、生病，或是某种原因引起的情绪不安，都会影响注意力的集中，脑袋的运转也会较慢，导致记忆力下滑。
3.教育内容深奥
教育的内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，不能引起孩子的注意，若再加上教学方法不够灵活，无法动静搭配，这样都会影响孩子的注意力。
较好的记忆方法，供好家长参考和尝试：
1、形象记忆法。即把难记的东西变成形象记忆，如：汉字生字“痛”字，可让孩子想象当自己肚子痛时难受的情形，从而深深地记住这个字。家长还可以举一反三，举出很多这样的例子帮助孩子学习认字。
2、趣味记忆法。2即把枯燥抽象的知识编成有趣的东西来加强记忆，如数字“2”就可以比喻为一只浮在水面小鸭子的样子等。
3、反复记忆法。即对所需要记忆的定理、定义、公式等进行多次地、学生反复地多读多记，这是一种最直接、最简单的记忆方法。
4、同类记忆法。4即把相类似的知识区分归类便于记忆。家长可在平日让孩子从自己日常的物品中或玩具中，找出同类性质的物品进行分类；也可以从孩子的书本中选择一些类似的题目，让他进行归类记忆，效果也是相当不错的。
5、列表记忆法。即把繁杂的内容，通过罗列表格形式予以条理化，既一目了然，又便于查阅和记忆。

博沃思为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。博沃思为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。孩子的学习压力有内在和外在两类来源。从外在环境来看、青少年阶段孩子的学习任务较为繁重、节奏较快、常处于考试、意争的紧张氛围之中，同时感受到来自家长、教师等重要他人的期望，这些有形与无形的压力都会使孩子受到影响。从孩子自身来看，青少年处于从儿童到成人过渡的青春期，在此阶段孩子面临着自我同一性建立这关键的发展任务。在这个探索自我的过程中，孩子们通过自己和他人的评价形成对自我的认识，他人的期望也会部分转化为孩子自身的期望。当孩子过分看重源于考试成绩的评价并设立了较高的追求目标时，自身的压力水平就会有所升高。

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