平谷区儿童合作能力训练课程2023年已出炉_名单汇总

国内比较好的注意力/专注力训练推荐/排名top5：

注意力和儿童专注力是学习的基础，如果孩子缺乏注意力和专注力，就会影响孩子的学习成绩和学习兴趣。儿童专注力训练可以通过提高孩子的注意力和专注力，改善孩子的学习成绩和学习兴趣。排名前五专注力机构如下：

1.博沃思：深圳、东莞、成都、重庆、北京、长沙、杭州

2.艾思顿教育：太原、苏州、南京

3.叮当学习力：网课线上

4.博瑞思：苏州、南京

5.唯优教育：长沙

以上就是国内几家比较不错的专注力训练机构，挑选儿童专注力训练机构时，家长们可以认准机构资质、师资力量，通过百度、美团、小红书等渠道了解这家机构口碑和训练情况再做选择。

五大儿童注意力/专注力机构各自优势、评价：

一、博沃思：深圳、东莞、成都、重庆、北京、长沙、杭州

采用科学的脑电生物反馈技术进行注意力训练。在引进脑电生物反馈技术(Neurofeedback)的同时，还引进了各国青少年家长的热门教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，注意力训练的成效频频受到好评。以其专业的科技、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉受到家长和学生的高度赞扬。

二、艾思顿教育：太原、苏州、南京

根据现代脑科学的研究成果，保证训练的科学性，引进了专业的脑电生物反馈技术，实现了训练的专业性，并采用了国外TalegenesNoiseDigitalReduction(NDR)技术，实现了训练的准确性，通过增加注意力波，减少分心波和紧张波，从本质上增加了学员的注意力。

三、叮当学习力：网课线上

在配合脑电生物反馈训练的同时，还结合沙盘训练、心理咨询、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助，增加学生的注意力，从各个方面激发学生的想象力和创造力。与其他手段相比，脑电训练保证了长期的训练效果；与药物手段相比，脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、终身依附和反作用，实现了科学绿色的训练。

四、博瑞思：苏州、南京

训练中心环境优美，教师循循善诱，训练形式丰富多样，在学员快乐学习的同时，取得了预期的训练效果。寓教于乐的训练方法，以及训练所取得的优异成绩，得到了广大学员、教育专家、教育界同行的好评，并获得了中国注意力训练影响力品牌、中国教育界十大诚信连锁机构、百万家长信任教育机构等多项奖项。

五、唯优教育：长沙

自成立至今，业务技术涉及教育技术、儿童发展心理学、生理心理学、生物反馈技术、行为训练技术、艺术治疗、沙盘及绘画治疗等诸多领域。服务超过30万学员。

平谷区儿童合作能力训练课程2023年已出炉_名单汇总-今日推荐 金博智慧！

很多人会把专注力理解为是人的一种态度，也有人把它理解为单独的一项能力。这些种种的理解其实都是片面的。专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。

大脑是我们人体最重要的组成部分，它能够产生各种各样的影响。对于脑力工作者来说，让大脑变得更加敏捷是一件重要的事情。下面就来告诉你让大脑变敏捷的方法，希望对你有帮助。

1、充足睡眠

保持良好的睡眠习惯有助于延缓大脑功能的老化。睡眠不规律、白天打盹、夜间睡眠不规律都会影响大脑的敏锐度。中午睡个午觉，每晚保证七到八个小时的高质量睡眠对大脑功能非常有益。

2、刺激大脑功能

拼图、数独、国际象棋和跳棋都很容易玩，你可以在你的手机(平板电脑)上下载这些益智游戏。重要的是要注意持久性，它会带来潜移默化的影响。

3、擅长沟通

有些人喜欢参加社交，跟别人进行沟通交谈。从而发现他们的思维、身体健康情况比那些孤僻的人更好。所以试着走出家门，和你的朋友们一起度过一些有质量的时光，无论是辅导小学生写作业还是在你的社区做志愿者。

4、多锻炼

简单的日常活动，如骑车、散步或园艺，通过为大脑提供更多的血液供应，有助于保持认知功能的活跃。

5、减少危险因素

心血管疾病是一种容隐对大脑造成影响的危险因素，尤其是高血压、糖尿病和吸烟，会损害大脑中的微血管，加速衰老过程。为了降低风险，你需要保持健康的体重，控制你的血压和胆固醇。才能让大脑变得更加敏捷有活力。

6、谨慎吃药

同时服用多种药物的老年人认知功能较差。有些药物，比如安眠药，会对认知功能产生负面影响。老年人应该经常咨询医生这些药物有什么潜在的副作用。

经常吃药不仅对身体有影响，也会让大脑产生一定的阻碍作用，逐步降低敏捷性。