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一、清楚自己的目标。(1)做到一科,甚至二科功课考前不用复习。要认识到,到了实际高考的时候,你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习,如果每次考试成绩都不错,考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。(2)没有特别弱的课程,也就是没有拉分的课程。
二、要把课程成绩进行分类。(1)班里成绩比较好的,能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心,学习起来也比较有兴趣。可以进行巩固复习;(2)成绩中等的,作业基本能够完成的科目,就应该多花点时间,进行提升;(3)成绩靠后的科目,抓重点,认真听老师分析。
一、要制定作息时间计划。在高考前最后一个星期内,不少考生已离校回家复习,建议考生,把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止在家复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。
二、要把生物钟调向高考时间。生物钟的调节对高考也是非常重要的,按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,有助于进入高考状态,充分发挥已掌握的知识。
三、要抓住最佳记忆时间。研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

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