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专注力|注意力集中训练

5岁小孩提高注意力的方法

良好的注意力可以提高我们的工作、学习效率。那么，什么事注意?应该如何在生活中培养宝宝的注意力呢?以下是博沃小编为您整理的5岁小孩提高注意力的方法的相关内容。

1.注重数的概念

4-5岁是儿童关于数的概念形成的最佳时期，这一时期不仅可以认识1-10的阿拉伯数字，还能排除外在环境、色彩、大小等因素的影响，正确说出10以内数量的物品，并且按照具体的要求从较多物体中准确取出10以内的数量的物品。此外，由于儿童对10以内数的组成和序数有了一个初步的了解，知道10以内各数的前后、大小、多少的关系，对数字的训练内容能够产生强烈的兴趣。

2.训练内容要系统化

孩子成长到四五岁的时候，身心得到了进一步的发展，对训练内容有了更深的了解。家长在训练过程中，可将内容更加系统化一些，并且内容的弹性可以放大一些，除了规定儿童完成一定的基本训练外，还可以让儿童在一定的范围内*发挥，尽可能缩短完成训练任务的时间，使儿童的注意力水平越来越高。

3.儿童情绪的变化

四五岁的儿童能够控制自己的情绪变化了，情绪的稳定性和自主性也是得到增强。生气时不再又哭又闹，高兴时也不一定欢呼雀跃，因此 在训练时不开心或者有其它情绪问题可能不会很明显的写在脸上。所 以，家长要重视儿童的情绪变化，根据儿童的情绪变化安排相应的训 练内容，只有这样才能得到较好的效果。

注意力是学生学习能力第一关键问题

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