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即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要,通过全身心的投入,多器官感知信息,记忆的效率就高。有研究表明,光看只能获取知识的20%,光听只能获得知识的15%,如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用,则可获取知识的50%,所以“五到”是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在,一定要养成全身心投入学习的习惯。
要保持适度紧张过度紧张或过度松懈都不利于智力水平的发挥,而适度紧张能提高智力活动的效率。在开考前,考生可以采用“重点转移法”将注意力转移到重点知识的复习上,保持一定的紧张状态,坦然应试,争取最佳发挥。高考当天早晨,考生可以给自己一些良好的心理暗示,如“我很放松,今天一定能正常发挥”、“我已经很认真做好复习,肯定会考好的”等,自信地前往考点。
高中的学习压力大,难免有精神涣散的时候,一定要及时调节。跑步、打球、看书、看杂志,都是不错的调节方法。考试的时候,考完一科后千万不要对答案,对答案会影响考试心情。考完一科扔一科,让自己的心情处于平稳的状态。
一、注重重点与基础知识的回归。基础与主干知识是文科综合能力形成的根基,是考生复习迎考最重要、最基础的环节,考生复习一定要回归课本,紧扣教材。
二、适度解读重大热点。关注热点问题,理论联系实际,是政治科考试的特点。
三、重温错题与主观题,提升主要能力。获取与解读信息,调动与运用知识,这两种能力尤显重要,也是部分学生的软肋所在。
四、考生要学会提高审题能力和解题技巧,答题时,要富有条理性、逻辑性、专业性。

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