长沙十大儿童注意力课程培训机构前十名排名一览

专注力|注意力集中训练

训练注意力的方法

研究指出，注意力是集中还是涣散直接影响着读书的效果。读书的目的就是理解书的精神实质，记住书的主要内容，要做到这些，就必须集中注意力，特别是在深入思考书中所讲内容的深刻含义时，必须聚精会神，高度集中注意力。所以说在阅读过程中集中注意力是理解和记忆的前提条件。那种随意乱翻，心不在焉的读书是没有什么收获的。

训练注意力的方法之克服注意力分散。在上课或做作业时，你要不断对自己强化这两件事的重要性。“这堂课的内容很重要啊!注意听!”又如“这本书很有意思呀!我要好好读。”“*完成作业是件愉快的事呀!我要出色地完成它。”由此能产生学习兴趣，引发注意力。

当你发现思想开小差时，立刻把它叫回来。利用个人意志的力量也能控制自己的注意力。有意识地控制自己的注意力，不许注意力涣散，开始有点困难，一旦养成习惯，反而感到集中精力干事或学习是件很愉快的事，当你有这种体会时，就说明你的注意力水平提高了。

培养注意重点的习惯。不管是听课，或者是作业，还是做别的什么事情，都要动脑子分析、综合和比较，通过思考区别出所学内容的重点和非重点，本质和现象。动脑子思考，不仅能把注意力吸引过来，而且一旦区别重要的与一般的内容，便能使认识得到加深，还会产生愉快地体验，使注意力稳定得更久。

怎样提高上课注意力

爸爸妈妈和孩子一起拼图，拼图的难度要逐渐增加。拼图能锻炼孩子的观察 能力，孩子在拼图时，很容易投入，不知不觉中，能坐定的时间就长了，注意力集中的时间也长了。爸爸妈妈和孩子一起拼图时，要积极鼓励孩子将图拼完整，家长 还可以把孩子拼好的图表框挂在家中，让孩子体验一下成就感。

爸爸妈妈可以在给孩子讲故事前，先向小朋友提出问题，让孩子带着问题去听。听完故事后让孩子回答问题。带着问题听故事，孩子会比较集中注意力，听故事会格外仔细。在生活中，爸爸妈妈可以经常请孩子帮忙拿各类小东西，从一件到几件不等，请孩子一次性完成。

比如 ：“请你帮我拿一个梨、水果刀，还要纸巾和一些牙签。”还可以经常让孩子向其他长辈传话，“告诉你妈妈，记得上楼的时候去拿报纸。” 语句可以从简短的过渡到长一些的。给孩子准备一些CD和图书画面内容相配套的图书，这种图书是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听、看为主的学习方法，对孩子将来的小学学习有非常重要的意义。

测评工具

CAS认知力测评

美国引进的专业测评系统，多方面细致测评全面定位学员脑力级别，加拿大戴斯-纳格利尔里《CAS认知力分析报告》

FAD家庭教育模式量表

根据国际McMaster家庭功能模式理论MMFF编制，国际且“适合中庭”的家庭功能测评量表。

EA家长成绩单

源自德国著名的EA亲子教育测评表，通过孩子为父母评分形式，检测父母是否合格，帮助父母发现亲子教育中的不足，从而认识并提升自我，改善亲子关系。

脑功能在线测评

源自哈佛大学、麻省总医院、欧洲脑科学研究所、美国纽约长老会医院、北京宣武医院等尖端科研及临床机构的数位脑科学博士博士后创办。

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