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家庭和社会对考生考试的过分关注,都会使考生产生心理压力。放松有助于缓解情绪。所以,考生要学会优化情绪,调节心态,正确地对待外来的压力,不与他人攀比,以平常心对待考试,把考试看成是一种挑战,有助于自己轻装上阵。心情不好的时候,考生要多想想自己生活中愉快、开心的事情,还可以听听自己喜欢的轻音乐,把积极情绪调动起来。
一般学习成绩优异的考生,他们都有一个种习惯就是记下自己每次做错的题本,有不少考生对它不太重视。其实,错题本往往能指示着自己的不足和弱项在哪,对错题本的整理,本身就是一个学习过程,以免再同做一道而再失误。特别把比较典型的考题在错题本上按照专题形式分数正好,并在每一步的后面注明解决思路,这样学起来很牢固,也不容易遗忘。
一、让教材滚瓜烂熟。对于需要我背诵或者特别熟练的内容,光看是没用的,记不住。用自己的话说出来,或者自己把这一段的知识结构整理写出来,这样一点点把所有教材全扫一遍。
二、要选择一本非常非同时这本书一定要看起来很容易,有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻,甚至找一个你一直弄不明白的知识点,看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉,就对了。

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成绩波动
孩子成绩波动大怎么办?需不需要报名参与辅导课?
不想学习
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孩子学习很认真,成绩就是没上升,是不是方法出错?
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孩子偏科严重,偏科科目不想写,需要报辅导班加强吗?

根据每位学生的特点,定制并实施以学生为主题的个性化教育服务方案。

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心理疏导,激发学员斗志
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