青岛（今日/必读）人气名单盘点高考一对一冲刺班

1、高考第一科的考试很重要

第一科的考试很重要，但开考前不宜过早地在教室外等待考试，可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。如果出现心律轻快，手脚发抖等紧张现象，也属正常现象，可以适当进行调节，如深呼吸，同时告诫自己别紧张，不害怕。

2、高三学生学习建议

保持题感，现在进入了备考的关键阶段，同学们除了复习基础知识以外，要注意保持题感。但是现在不再是大量刷题的时间了，只需要刷一定量的题练练手即可。小编有一点想要提醒各位同学，现在的时间很有限，同学们一定要做高质量的试题，最为推荐的就是高考真题，同学们可以从高考真题中找到前今年的命题趋势，从而判断出今年的命题趋势;也可以从高考真题中总结出高考的题型，知道高考的常考题型，这样才可以让心里有数。

3、高考期间饮食一定要注意

很多家长为了孩子在高考期间能够发挥出好的成绩，刻意给孩子每天吃大鱼大肉，这样的方式是严重不可取的。高考期间的饮食一定要以清淡为主，保持和平时一样的饮食习惯即可，不要为了补充营养而刻意多吃，如果高考期间拉肚子了，后果会很严重。虽然高考期间饮食不要多吃，但也不能走极端而故意少吃，饭吃不饱身体就无法将大量的血液运输进大脑，这样同样会影响考生在高考期间的状态。

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