长沙今日发布：注意力感统训练机构有哪些

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有研究表明，2岁孩子的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟，2-3岁是孩子注意力逐步形成的阶段，也是关键期，在这个阶段，家长有意识地带着孩子玩一些游戏，能够训练孩子的感觉统合能力，逐步培养孩子注意力集中的能力。

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深圳博沃思秉承人本主义教育理念，博沃思引用国际通用CAS认知测评系统，结合大脑生物反馈测评，通过科学严谨的教学方式，从家庭教育、思维模式与学习方式等方面帮助孩子改善注意力、记忆力、理解接收能力与执行能力等方面的问题。

一.什么是自信？

自信，按字面意思来说，自信是指自己相信自己，有自信心，属于一种健康的心理状态。自信对青少年健康人格的发展具有促进作用。自信的青少年，相信自己能够应付学习，能够处理好人际关系，自信的青少年，具有客观评价自己、认识自己的能力。自信对于青少年具有很多积极作用，因此，青少年积累自信就非常重要。积累自信，首先，需要培养自信心。现在不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心，幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题。

二.自信心不足的表现和特征

哲人说：“自信心是美好生活的源头。”青少年正处于成长的关键期，培养自信心尤其重要，其表现和特征是：

1.当他人向他交待任务，布置工作时，总是用正面的、积极的、肯定的、向上的语言回应，并愉快地接受。如，对家长、老师交待的任务说“我有把握完成”、“我能胜任”、“我肯定能做好”、“我一定能克服困难”等等。

2.走路时挺胸抬头，眼睛看向前方。

3.与人交流时，反应是眼球向右向上（右利手，左利手刚好相反）。

4.有一颗平常心，在困难和挫折面前，能冷静面对，积极寻找解决的办法，而不会垂头丧气，心灰意冷。

5.有明确的学习和成长目标，成长目标包括生理、心理、人际交往、社会适应等方面。

三.如何培养孩子的自信心？

1.孩子自信心理，主要表现在学习、人际交往、一些体育活动等方面。因此，青少年自信心也主要从这几方面着手积累和培养。

2.在学习方面，孩子多总结自身学习成绩好的时候，自己的学习方法和态度，多琢磨和寻找有效的学习方法，学习时，积极投入。

3.在人际交往方面，孩子学会积极与人交往，主动与人打招呼。积极参与体育活动。

4.体育活动也是培养孩子自信心的有效手段，在体育活动中表现出色的学生，通常会受到同伴的欣赏。

自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。此外，我们还可帮助孩子，发扬优点，以已之长，克已之短的方法来培养、提高孩子的自信心、上进心。

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