苏州吴中区[今日更新]靠谱的高中文科培训班

1、高考什么时间段学习效率高

第一段：6:00-7:00。早上的空气是最新鲜的，吸一口“鲜气”活力满满。早上起来洗完脸，就不会太困了，这个时间段大脑还是比较活跃的，所以适合记忆或者是回忆知识点。上学路上可以把知识点录在手机里，边听边记，不要录的多好听，因为一般来说丑的东西，大家记忆更深刻。比如英语单词语法、重大历史事件的节点、数学的公式推导、语文的实词与虚词的用法及注意等。

第二段：8:00-10:00。早上吃完早餐之后一小时，大脑就会开始兴奋，这时候学生的精力比较充沛了。这时候可以攻克一下难题，拔高一下深度早上吃完早餐一小时后，大脑皮层处于兴奋阶段，精力充沛。可以挑战一下考验能力的题型，综合考查一下解题的严谨度、认知度和处理问题的能力。像高中数学，在做题时尽量“一题多解”。

第三段：18:00-20:00。下午上完课之后，一天的学校任务就完成了，接下来就是考验个人的定力了。一天的课程比较疲惫，所以不适合背东西了，下午的这段时间是适合“整理”。让心情和思绪定下来，然后回顾一天学的内容，只要老师教的内容，你吸收50%就成功了。把知识点进行前后的练习，构建成一个知识网。

第四段：22:00-23:00。这段时间大家已经把作业完成的差不多了，所以留下的时间，可以大致把当天的内容扫一遍，再看看之前的课本“温故而知新”。不建议学生熬夜，时间长了，免疫力会下降，就要生病了。还可以给第二天的复习做好一个时间的计划，具体实行，等第二天条做一些微调即可。

2、备战高考-地理复习建议

查阅大纲，明确考向，不论你是哪个地区，高考前都会公布相应的考试大纲供教师和学生参考使用，考虑到大纲的制定和编写一般不轻易改变，考试大纲内容涵盖多，即包含了高中阶段的地理学习内容，又涵盖了初中地理的知识。我们需要做的就是，对应大纲，结合自身实际，回顾过去学习中的薄弱点和困难处，必要时可以结合阶段性测试的试卷进行分析总结，把大方面的知识漏洞梳理出来。如果漏洞较多，建议侧重以某一部分内容为主，以人教版为例，可以从必修一自然地理，必修二人文地理，必修三区域可持续，选修三旅游地理，选修六环境保护，中国地理或世界地理，选择一部分查阅梳理相关知识。

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