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有些家长可能针对孩子注意力不集中也做过训练,但都是刚训练完比较有效,过一阵子又开始出现注意力不集中的现象,那孩子注意力不集中老反复怎么办?
首先,我们先了解以下两个问题:
问题一:孩子在什么时候注意力不集中?
通常,孩子在他不喜欢的课上不专心;在做作业时听到有人讲话时就扭头或问话;在情绪激动或紧张时,无法集中注意力;在答题时没有经过审慎地思考或没看清楚题目就写答案;在遇到难题时,就发呆。还有很多……,这些都叫注意力不集中!如下图:
问题二:注意力不集中的根本原因是什么?
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,其能力的强弱受制于意志力。斯坦福大学心理学家凯利指出,意志力是个体行为的最高指挥官,它驾驭着“我要做”、“我不要”和“我想要”三种力量。换句话说,意志力控制着个体的行为、欲望和注意力。
下面来看一看是如何控制注意力的?
社会调查表明,注意力不集中的孩子,他们大都情绪急躁、畏难、抗干扰能力差、持久力差、做事无目标、做事粗心等等。这是意志力出了问题,是意志力失去了驾驭、管控各种行为的能力。比如,有的学生做作业时一会儿喝水、一会儿上厕所,这是持久力差的表现;有的学生听到教室里有掉笔的声音,就扭头去看,这是抗干扰能力差的表现;有的学生学习时一边学一边玩,这是自控力差的表现;有的学生遇到稍难的题,就叫苦或放弃,这是畏难、不自信的表现,等等。综上所述,学生上课分神、做作业不专心、做事粗心等行为表现不是简单的注意力不集中,而是一种心理障碍、是意志力失去了驾驭行为的能力。
所以无论是家庭训练,还是培训机构的训练,如果训练不连续性,则会对训练效果产生影响。因为,注意力不集中的孩子,他们已经养成了不集中的习惯,而一个习惯的改变必须在一定周期内经过反复地矫正,才能完成,可以很好地解决这个问题。
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