2026速览！杭州拱墅区封闭式考研辅导集训营十大排名大公开

如果你觉得自己的努力没有得到应有的回报，那么很有可能是你的规划做错了。今天小编主要给大家分享你是在认真备考还是在混日子，希望对你们有帮助!

1、认识到你在浪费时间

在改变你的思维方式之前，分析一下你每天把时间花在哪里，你会惊讶地发现你浪费了多少时间。

当然，浪费的时间是无法挽回的，但是当我们意识到时间的重要性后，我们对时间的把握就会提高。有效利用时间不仅会让一天的24小时看起来更长，而且会让复习更有效率。

2、排除干扰，专注于一件事

你会发现，如果你被打扰了，你需要花很多时间才能把注意力重新集中到你正在做的事情上。

读完整本书，需要静下心来，当精力比较好的时候选择一本比较严肃的书，精力没那么好的时候选择一本比较轻松的书，不用那么枯燥。

3、少看无用的新闻

这是一件非常耗费精力和时间的事情，而且营养不良。大量的视频信息,我们必须学会选择,有其自己的一套标准,避免在信息大潮中被推得随波逐流，媒体给你什么你就接受什么,给你一个负面新闻，你就哭,给你煽点风你就怒火中烧。

不要让别人把你推向你所看到的。要学会自己的生存准则，坚定不移。有那么多精彩的电影、书籍和讲座，为什么要把时间浪费在平庸的事情上呢?

4、充分利用零碎时间

在我们的学习和生活中，有些时间是突如其来的。你可能不知道什么时候需要排队、等人、等车等等。在这个时候，你不应该让时间溜走。犹豫什么?赶紧利用起来呀~

优秀的人往往能预见到这种情况，总是会随身携带一本书、一张纸、一支笔，不只是突然的时间碎片，任何时候的任何场合，只要条件允许，那些你眼中的大神就能掏出书本，随手翻两页。

或者在任何灵感的瞬间，总有一支笔和一张纸记录着你的感受。

5、充分利用你的电子产品

很多人说考研期间换成了老机，其实影响你的不是手机，而是自控。我们需要明白，手机、平板电脑、kindle这些移动设备，不仅仅是为了娱乐。

充分利用这些设施就是充分利用时间。复习材料和应用程序可以从平板电脑和手机上下载，视频课程可以在线收听，kindle可以存储大量电子书。

在排队买饭的时候，刷几个单词或读英语，或者继续听视频课。总之，只要科学地使用这些电子设备，就能发挥无限的潜力，随时随地学习不再是问题。

6、学会在适当的时候说“不”

每个人每天的时间和精力都是有限的。如果你的日程很满，突然有同学要麻烦你一件事情，占用了你的时间，你会怎么回答?直接帮助他显然是不明智的，因为这会打乱你原本的学习计划。

最好的方法是礼貌地拒绝。不管你是否应该把时间花在计划外的事情上，你必须记住你自己的行事规则和优先顺序。认真处理别人的要求，不仅会减少不必要的负担，也不会刺激同学之间的冲突。

7、设定最后期限

如果一个学习时间没有截止日期，它将被无限期地推迟。所以最好给自己设定一个合理的、紧凑的截止日期。